PROFESSIONAL
COACHING
In beweging komen, begint bij stilstaan.
Ruimte om te bewegen.
Iedereen heeft het in zich om voluit te leven en te werken. In tijden van verandering verliezen we soms het gevoel voor wat ons in beweging brengt.
Wanneer je durft stil te staan bij wat er speelt, ontstaat ruimte om te ervaren wat je belemmert en waar beweging weer mogelijk is.
Wildschut Coaching is er voor iedereen die zich in een overgangsfase bevindt: op de werkvloer, in carrière, bij migratie, in relaties of in nieuwe levensfases. Voor wie merkt dat oude manieren niet meer passen, en verlangt naar meer helderheid, balans of richting. Je hoeft niet vastgelopen te zijn om te beginnen, nieuwsgierigheid naar wat er in jou wil bewegen is genoeg.
Over Jitske
Jitske, MSc/MA, is coach en facilitator. Ze helpt mensen zichtbaar te maken wat hen tegenhoudt, zodat er ruimte ontstaat om weer in beweging te komen. Haar aanpak combineert heldere gesprekken met lichaamsgericht werk, waardoor hoofd en gevoel samenkomen voor duurzame verandering.
Met een achtergrond in internationale samenwerking en ruime ervaring als coach van professionals in de zorg, overheid en wetenschap, verbindt ze persoonlijke groei met professionele effectiviteit. Vanuit Curaçao brengt ze nieuwe perspectieven, rust en verbinding in haar werk. Jitske spreekt Nederlands, Engels en Papiamentu.
Diensten
-
Een eerste, open gesprek om samen te verkennen waar je nu staat en wat je verlangt.
We onderzoeken of coaching met mij aansluit bij jouw wensen en wat een passend vervolg zou kunnen zijn.
Duur: ± 45 minuten
Online of face-to-face (Curaçao)
Kosten: gratis
-
Een persoonlijk traject waarin we stap voor stap zichtbaar maken wat je vasthoudt en wat er in jou weer wil bewegen.
Door vertraging, reflectie en lichaamsgericht werk ontstaat helderheid, richting en ruimte om bewuste keuzes te maken.
Gericht op: persoonlijke groei, balans, richting en leiderschap
Opbouw: meestal 5–8 sessies
Duur per sessie: 60 minuten
Vorm: online of face-to-face
Kosten per sessie: Particulier - 175 xcg incl ob, bedrijven - 195 xcg excl ob
-
Losse sessies voor wie een specifiek thema wil onderzoeken of behoefte heeft aan herijking.
Ook geschikt als verdieping na een eerder coachingstraject.
Inzetbaar bij concrete vragen of momenten van verandering
Duur: 60–75 minuten
Vorm: online of face-to-face
Kosten: Particulier - 175 xcg incl ob, bedrijven - 195 xcg excl ob
-
Begeleiding van teams die willen vertragen om helder te krijgen hoe samenwerkingen te verbeteren en wat in beweging mag komen.
Met aandacht voor individuele patronen, onderlinge dynamiek en leiderschap, zodat teams met meer vertrouwen, verbinding en effectiviteit kunnen werken.
Op maat samengesteld
Voor teams en samenwerkingsverbanden
Vorm: hybride
Kosten op aanvraag, afhankelijk van duur en vorm
Aanpak
Coaching bij mij is een proces van vertragen, onderzoeken en weer in beweging komen.
We beginnen met een kennismaking waarin je deelt waar je nu staat en wat je verlangt. Van daaruit onderzoeken we in de sessies wat er onder de oppervlakte speelt, ervaren we wat dat van jou vraagt en oefenen we met opgedane inzichten.
Ik werk met heldere gesprekken, reflectie en lichaamsgericht werk, afgestemd op wat zich aandient. Zo wordt zichtbaar welke patronen je tegenhouden en waar ruimte ontstaat om te stromen. Inzichten vertalen we naar keuzes die passen bij jouw leven en tempo. Je hoeft niet te weten waar je uitkomt, zolang je bereid bent te kijken naar wat er nu is.